Viborg Håndboldklub har indgået et nyt samarbejde med Maximete.
Maximete hjælper virksomheder og privatpersoner med at styrke sundhed og trivsel gennem målrettet mental og fysisk indsats. Målet med samarbejdet er at styrke spillernes mentale robusthed og skabe endnu bedre forudsætninger for toppræstationer – både individuelt og som hold.
Holdet bag Maximete består af fagpersoner med kompetencer inden for fysisk og mental sundhed, og det er særligt Michael Knudsen, der vil stå for mentaltræningen i Viborg HK. Med erfaring fra arbejdet med både superligaspillere og elitehåndboldspillere ved han, hvad der skal til for at lykkes – også uden for træningslokalet.
"Mentaltræning er ofte den manglende brik i elitesport. Vi er meget glade for samarbejdet med Viborg Håndboldklub og ser frem til at støtte spillerne i at finde deres indre styrke og arbejde målrettet med både motivation, fokus og trivsel," udtaler Michael Knudsen fra Maximete.
Spillerne har allerede haft deres første sessioner, og samarbejdet bliver taget godt imod. Der er store forventninger til, at mentaltræningen vil bidrage til den individuelle udvikling og til holdets samlede præstationer i kvindeligaen.
Anfører Sara Hald fortæller:
"Det mentale fylder rigtig meget i håndbold – både i kamp og i hverdagen. Vi er glade for, at vi nu har en fast sparringspartner på det område. Michael kommer med stor erfaring og nogle konkrete værktøjer, som vi allerede har haft gavn af. Det her samarbejde kan virkelig gøre en forskel – både for holdet og for os som enkeltspillere."
Michael Knudsens tilgang bygger på en helhedsforståelse af præstation. Med teknikker som visualisering, håndtering af præstationspres og fokustræning arbejder han målrettet med at styrke spillerne mentalt – både i modgang og medgang.
"Målet er at ruste spillerne til de mentale krav, der følger med en professionel sportskarriere – og samtidig støtte dem i at finde balance og trivsel i en krævende hverdag," siger Knudsen.
Cheftræner Ole Bitsch glæder sig over det nye tiltag:
"Vi har et stærkt set-up omkring holdet, og samarbejdet med Maximete løfter det yderligere. Med Stine Vangkilde som fysisk træner, Morten Vanggaard og nu også mentaltræning samlet ét sted, kan vi tilbyde vores spillere de bedst mulige betingelser for at udvikle sig – både som atleter og som mennesker."
Yderligere information:
Maximete – Michael Knudsen Viborg Håndboldklub – Malene Yding
📧 mk@maximete.dk 📧 malene@vhk.dk
📞 26 23 79 05 📞 21 57 37 67
🌐 www.maximete.dk
