Indlæg

Viborg HK på træningslejr i Ungarn

I dag har vi sendt pigerne mod Ungarn, hvor de har en spændende uge foran sig. Holdet er med i en træningsturnering, hvor der både er en række træninger og 3 kampe på programmet. Blandt andet er der mulighed for revanche, når pigerne træner med og spiller træningskamp mod Dunaferr, som for nylig tog det ene point i en træningskamp under Generation Handball.

Foruden at træne med Dunaferr skal pigerne deltage i en turnering med deltagelse af Ungarske Debrechen, Budaörs og Vác, samt russiske Zvezda.

Cheftræner, Allan Heine ser frem til at komme til Ungarn med holdet, der med Jørgensen, Nikoline og Anso tilbage i truppen endelig er fuldtallige.

”Først og fremmest er turen til Ungarn en mulighed for at udvikle holdet sportsligt. Vi får mulighed for at prøve kræfter mod hold vi ikke kender, og som ikke kender vores spil. Derudover er det også en mulighed for at bygge videre på det arbejde vi har lavet i opstarten med at få rystet holdet sammen. Som træner er det spændende at se et nyt hold tage form. Udlandsture er særligt gode til at ryste et hold sammen, da pigerne alle er på ”udebane” og udenfor vante rammer. Det giver rig mulighed for at se, hvem der træder i karakter i forskellige situationer og hvilke roller de forskellige spillere påtager sig frem mod den kommende sæson.”

Trods en travl uge med masser af håndbold på programmet er der også tid til at holde lidt fri. Bl.a. har lederteamet arrangeret en heldagstur til Budapest, hvor holdet kan opleve lidt af byen, ose på strøget eller hvad pigerne ellers har lyst til. En ”fridag” som pigerne normalt ikke oplever på træningsture og udlandsrejser med holdet, da disse ture ofte er travle og pakket med håndbold. Fridagen er ikke uden holdet for øje, og Allan Heine udelukker ikke, at teambuilding aktiviteter kan snige sig ind.

”Vi skal i den kommende sæson arbejde videre med de værdier vi har skabt omkring holdet i de seneste sæsoner. Det kan godt ske, at der skal ændres lidt i værdisættet, da nye personligheder er kommet til og et nyt hold skal arbejde sammen. Det er også sådan noget vi skal bruge turen til,” slutter Allan Heine.

I Ungarn vil der desværre ikke være mulighed for at live blogge eller live streame kampe, men vi vil på vores hjemmeside og sociale medier forsøge at holde jer alle opdateret på, hvordan det går. Blandt andet har vi lokket et par spillere til at overtage vores Instagram profil – @viborg_hk.

Carin og co. tog pusten af IK Sävehof

Det startede meget venskabeligt ud med smil og kram mellem Carin og hendes landsmænd fra IK Sävehof.

Venskabeligheden blev lagt på hylden da dommerne fløjtede træningskampen i gang, og de to mandskaber kæmpede indædt om hver bold.

Fra start var det de grønblusede der tog teten og bragte sig i front. En føring der aldrig kom i fare. Kampen ender 28-23. Et resultat, som Allan Heine var meget tilfreds med.

”Jeg synes det var en rigtig fin træningskamp. Vi får løbet med dem og får vist fine takter i vores spil. Vi har stadig lidt at arbejde med defensivt, og kommer til at lave lidt for mange fejl i angrebet, da vi til tider forhaster os. Det skal vi arbejde videre med, men helt sikkert en godkendt kamp med tegn på, at vi er på rette vej.”

Kampen gav eksempler på bredden i Allans trup, da alle kampklare spillere kom på banen. Josefine stod i anden halvleg og havde godt fat i Sävehofs spillere. I angrebet var der god fart i spillet, hvilket nok er et resultat af, at de fleste spillere er gengangere fra sidste sæson.

”Jeg synes vi spiller rigtig godt i dag. Vi kender hinanden godt og kan udnytte, at mange af os spillede sammen sidste sæson. Vi mangler stadig en højre back, og det kan vi mærke, så det bliver godt at få Sanne og Nikoline i kamp,” sagde Line Uno efter kampen.

Nikoline Lundgreen, Kristina Jørgensen og Anne Sofie Filtenborg er i denne uge kommet hjem fra slutrunde med u19 landsholdet, og har derfor fri. Sanne van Olphen har en mindre skade i knæet fra sin tidligere klub, som hun lige nu skåner for at komme tilbage i topform. Hun sidder derfor over i træningskampene for ikke at tage chancer op til sæsonstart.

I næste uge tager truppen på træningslejr i Ungarn, hvor de vil spille et par træningskampe.

Næste kamp på dansk grund er i Santander Cup mod SønderjyskE d. 25. August kl. 19.00.

Uafgjort mod Dunaferr

Med et straffekast i sidste sekund reddede AG en uafgjort hjem til Viborg HK i træningskampen mod Dunaferr. 26-26 stod der på måltavlen da de 60 minutter var spillet, og Allan Heine og pigerne kunne se tilbage på en kamp, hvor tekniske fejl var medvirkende til, at de grønblusede aldrig for alvor trak fra ungarerne.

Efter kampen var det en rolig Allan Heine der kunne konstatere, at ressourcerne slap op for Viborg pigerne, der ellers fik en god start på kampen.

“Egentligt har vi fint styr på Dunaferr i de første 15-20 minutter, men som kampen skrider frem løber vi tør for ressourcer og det bliver en af de kampe, hvor vi bytter mål. Dunaferr spiller en rigtig fin kamp, og har flere gange held med at lukke af for vores angreb og presse os til satsede afslutninger. Jeg er glad for at se, at vi igen i dag har den rette indstilling og fortsætter med at fighte selv om der sniger sig tekniske fejl ind. Nu har vi fået prøvet lidt kampsituationer og ved, hvad vi skal arbejde videre med. Jeg er meget fortrøstningsfuld frem mod sæsonstart og de næste par træningskampe,” siger Allan umiddelbart efter kampen mod Dunaferr.

Dagens startopstilling havde endnu en gang de to nye ansigter i Viborg HK, Natasha Nolevska og Hanna Daglund på banen. Her fik de sammen med Sidsel Bodholt, Line Uno, Line Haugsted, AG og Stine en rigtig fin start på kampen, og kom hurtigt foran med to-tre mål. Men lige så stille fik et hårdt-fightende ungarsk mandskab kæmpet sig tilbage i kampen, og ved pause var Viborg føringen på kun et enkelt mål, 14-13.

Herefter var kampen præget af ligeværdigt spil, hvor begge parter skiftedes til at score mål. Dunaferr havde held med at lukke ned for Viborg HK’s angrebsspil, så afslutninger blev satsede eller stressede grundet en truende nøl-kendelse. Flere og flere tekniske fejl sneg sig ind, og Dunaferr fik sig et lille overtag frem mod slutfløjt. 30 sekunder før tid scorer ungarerne til 25-26. Med VIBOCOLD Arena i ryggen blev kampens sidste angreb sat ind, og som altid kæmpede Stine en brag kamp på stregen, og med tre sekunder igen fik hun tilkæmpet sig et straffekast. Som så ofte før trådte AG frem til straffepletten, og med usvigelig sikkerhed sendte hun bolden i netmaskerne.

Nu skal Allan og pigerne tilbage til træningshallen, hvor de i de kommende uger skal lægge forarbejdet til den kommende sæson. Næste træningskamp er mod svenske Sävehoff. Kampen spilles i Spøttrup ved Skive torsdag d. 10. august kl. 18.00.

HUSK, at sæsonkort til den kommende sæson allerede nu kan købes og fornyes lige HER

Kommende kampe

Kommende Viborg HK kampe:

Viborg HK – Dunaferr
Fredag d. 4. august 2017 kl. 19.30
VIBOCOLD Arena Viborg
Træningskamp (Generation handball)

Viborg HK – IK Sävehof
Torsdag d. 10. august 2017 kl. 18.00
Spøttrup Kulturhal
Træningskamp

SønderjyskE – Viborg HK
Fredag d. 25. august kl. 19.00
Arena Aabenraa
Santandercup

Aarhus United – Viborg HK
Søndag d. 27. august 2017 kl. 11.00
Aarhus stadionhal
Træningskamp

 

 

Sejr til Viborg HK i første træningskamp

Generation Handball bød velkommen til første træningskamp for Viborg HKs damehold, og sikke en start Allan og pigerne fik. Ved slut fløjt stod der 31-19 på måltavlen til de grønblusede, der i dagens kamp beviste, at der er masser at glæde sig til i den kommende sæson.

Norske Storhamar Håndball måtte se til, mens de grønblusede buldrede afsted. 8-0 blev det inden nordmændende kom på måltavlen. En hård skæbne og en hurtig afslutning på kampens spænding, som aldrig kom i fare.

Med Uno i topform spillede Viborg-pigerne med høj fart og masser af flotte detaljer. Storhamar fik ikke lov at komme til lette chancer, og opstod der en mulighed stod Hanna Daglund i vejen. Den nytilkomne svensker stod en rigtig flot kamp og viste den velbesøgte VIBOCOLD Arena, hvad der er i vente i den kommende sæson. Det samme gjorde Natasha Nolevska, der på højre fløj delte rundhåndet ud af eksempler på, hvor hurtig hun er.

Allan Heine var også tilfreds med debuten af Natasha og Hanna:

“De fik absolut en flot debut. Generelt set synes jeg holdet spillede en flot kamp med den rette attitude og indstilling. Vi agerede som jeg ønsker, og det viser, at vi er på rette spor i optakten. Vi havde godt styr på Storhamar i dag, og det var fantastisk at opleve stemningen i VIBOCOLD Arena igen. Det er noget tid siden, og nu glæder vi os bare endnu mere til at komme igang med sæsonen.”

Efter kampen var det en glad Hanna Daglund der kunne gøre status efter en flot debut.

“Jeg er meget tilfreds med i dag. Jeg var nervøs inden kampen, så det er dejligt, at det gik godt og vi fik en sejr i dagens kamp.”

Da kampen blev spillet under Generation Handball var der masser af unge håndboldspillere fra nær og fjerne i hallen, og flere af dem benyttede sig af muligheden for at møde og tage billede med spillerne fra Viborg HK efter kampen. En mulighed som også er der på fredag, hvor Viborg HK spiller mod Dunaferr. Kampen spilles i VIBOCOLD Arena kl. 19.30.

Spring, sprint og VO2 Max – Testdag i Viborg HK

“Det er lidt som at gå til eksamen. Man lægger pres på sig selv og vil gerne yde sit bedste efter at have brugt ferien på at træne” sagde en lettet Line Uno efter endt testdag i Viborg HK. Hun og resten af holdet blev mandag testet i spring, sprint og VO2 max. Tests, som var arrangeret af holdets fysiske trænere Michael Knudsen og Susanne Wilbek.

“De tests vi laver inden sæsonstart er sprint, spring og VO2 max. Spring og sprint siger lidt om deres eksplosive styrke i benene, i forhold til den styrketræning de har lavet i ferien. Med den information kan vi rette deres træningsprogram til og følge udviklingen hos den enkelte spiller,” forklarer Susanne Wilbek og fortsætter:

“Vi tester dem typisk to gange om året, hvorefter vi kan se, om det går fremad som vi regner med. Så det er et øjebliksbillede af den eksplosive styrke hos spilleren. VO2 max testen er en konditionstest, hvor vi kan måle den maksimale iltoptagelse hos spillerne. Den giver et billede af deres grundform, hvor meget energi vi skal bruge på at bygge formen yderligere op, og hvordan vi skal organisere træningen i opstarten.”

Idrætsfysiologisk Testcenter, Viborg stod klar til at hjælpe med at teste vores spillere, og der var bred enighed blandt de adspurgte spillere om, at VO2 Max testen er den værste.

“Det værste er helt sikkert VO2 Max testen. Det er den eneste test, der er hård. Spring og sprint tager kun nogle sekunder, hvorimod VO2 max gerne skal tage længere tid. VO2 Max er en test, hvor man løber til man ikke kan mere, så selv om man måske ikke løber så længe løber man til man ikke kan mere. Vi har jo sele på, da vi løber til vi er helt færdige og for udmattede til at stå. Vi løber 14 km/timen konstant, og for hvert minut øges hældningen på løbebåndet, så vi gradvist løber stejlere,” forklarede Nips.

(tekst fortsætter under billedet)

Da spillerne i truppen er meget forskellige med hver deres styrker er der også stor forskel på, hvilke resultater de hver især leverer når de bliver testet. Et faktum, der tages højde for blandt trænerteamet, da data på spillerne vurderes ud fra de forudsætninger de hver i sær har.

“Det optimale er at have flere data på en spiller så vi kan sammenligne og se, hvor de yder deres bedste. Skal man sammenligne en højrefløj på nogle og 50 kilo med en høj målmand som skal kunne placere sig godt er der forskellige krav inde på banen. Der har vi nogle referencer på spillere, der spiller samme position med samme krav. Derudover kan vi også se, hvilke spillere vi tidligere har haft der minder om, og som vi kan sammenligne med, så det bliver dels et bredt billede, men i takt med, at vi tester dem flere gange kan vi se data på den enkelte spiller,” slutter Susanne Wilbek.

Sæsonen er skudt i gang i Viborg HK

Store smil, masser af kram og et rum fyldt med glade samtaler var kendetegnende for første opstartsmøde i Viborg HK. Nye som gamle spillere mødte i dag op til første samling frem mod den kommende sæson, og der var masser af forventnings glæde at mærke blandt spillere og ledere.

Klokken 09.30 havde Allan kaldt til møde, og alle var klar til at høre mere om de kommende ugers aktiviteter og hvilke tiltag der tages i brug for at skabe et stærkt hold i den kommende sæson.

“De første dage bruger vi mest på introduktion og til at skabe fundamentet til en god sæson for alle på og udenfor banen. Vi skal starte en proces, hvor tankegangen på holdet er at have et stærkt hold, men også et stærkt kollektiv. Blandt andet har alle omkring holdet fået lektier med hjem, som vi følger op på i morgen,” siger Allan og uddyber:

“En del af lektien er at spillerne skal kunne se sig selv i en større sammenhæng. Med værktøjer som bruges i en SWOT-analyse, ser vi på holdets og spillernes styrker og svagheder. Med en større forståelse for, hvor vi er stærke og hvor vi kan møde udfordringer, kan vi gøre forarbejdet til, at svagheder i løbet af sæsonen ikke kommer til at opbruge unødigt meget energi.”

Efter morgenens møde var det lige på og hårdt for pigerne, der med holdets nye assistenttræner, Susanne Wilbek, i spidsen havde to timers fysisk træning. Og der blev ikke sparet på kræfterne.
Medicinbolde, stepbræt, elastikker og hække (som i hækkeløb) blev alle taget i brug med det resultat, at sveden piblede af spillerne.

Med et tiltrængt bad kunne pigerne derfor også gå til frokost med god samvittighed. Caféen i VIBOCOLD Arena fyldtes hurtigt med masser af snak, smil og gode historier, og nye såvel som gamle spillere syntes allerede at have fundet sig til rette med visheden om, at de nu alle var på samme hold.

Sæsonen er officielt skudt i gang!

Første rigtige træning, med bolde i hænderne, harpiks på tøjet og tape på fingrene finder sted tirsdag d. 25. juli kl. 09.30, hvor alle interesserede er velkomne til at kigge forbi.

Sverige eller Azarbaijan

“Jeg har aldrig tidligere været i en klub, med så uheldige lodtrækninger som vi tidligere har haft i Viborg HK. Sidste år endte vi på lagfart til russiske Lada, så jeg er spændt på, hvor vi ender i år” sagde Allan Heine inden dagens lodtrækning til EHF Cup.

Da vi er i andet seedningslag skal vi spille mod et af de vindene hold fra første seedningslag.

Lodtrækningen er faldet sådan ud, at vi kommer til at møde vinderen af kampen mellem svenske Lugi og Mingechavir fra Azarbaijan.

En lodtrækning som i Allan Heines øjne kunne være værre.

“Nu ved vi, at det bliver Sverige eller Azarbaijan, og uden at kende holdene indgående ser svenske Lugi stærkest ud. Så umiddelbart bliver det nok et dansk-svensk opgør, hvilket jo er et opgør mellem to stærke håndboldnationer. Under alle omstændigheder forbereder vi os på hård modstand. Vi skal dog ikke på forhånd melde holdet fra Azarbaijan ude,” siger Allan Heine ovenpå dagens lodtrækning, som han umiddelbart er tilfreds med.

Da vi kom sidst op af bowlen starter vi også EHF Cup på udebane. Første kamp skal spilles d. 14. eller 15. oktober.

Lodtrækning til EHF Cup

I dag kl. 11 trækkes der lod til den europæiske turnering EHF Cup.

For 25 sæson i træk deltager Viborg HK i en af de præstigefyldte europæiske turneringer. Håbet er endnu en gang at nå så langt som muligt i en turnering, hvor modstanderen er en til tider ukendt faktor.

Første modstander i EHF Cup trækkes i dag, hvor vi også finder ud af, om vi starter på hjemme- eller udebane.

Lodtrækningen vises live på EUopæisk Håndbold Forbunds Youtube kanal og deres Facebook.

Umiddelbart efter lodtrækningen vil vi opdatere denne side med kommentar fra Allan Heine.

Bo Rudgaard siger på gensyn

Om lidt så bli’r her stille – om lidt er det forbi.

Sådan lyder teksten i en af Kim Larsens sange, der handler om at udnytte tiden og mulighederne optimalt, så man får det hele med.

Som med alt andet, en ferie eller andre positive oplevelser, synes man at tiden flyver afsted, når man står midt i det, og pludselig er tiden gået.

Mine 2 år i Viborg HK er fløjet afsted, og nu står jeg pludselig i den sidste periode og med den sidste hjemmekamp lige om hjørnet. Nåede jeg så det hele og fik jeg set det jeg ville?

Det gør man vel aldrig når man har det godt, så vil man vel altid gerne lige nå lidt mere – det kunne være at spille om guld i stedet for om bronze, eller vinde semifinalen i Final4 – men det er blevet til mange timers forrygende oplevelser og mødet med mange dejlige mennesker, der altid har haft et positivt syn på tingene og søgt mulighederne og ikke begrænsningerne.

Jeg er meget taknemmelig for at have fået muligheden for at møde, snakke, arbejde med og samarbejde med alle de personer som i en større eller mindre grad har været en del af min tid i Viborg HK.

En stor tak til ledelsen i VHK der arbejder hårdt for at få enderne til at nå sammen og sørge for at vi har de bedst mulige forhold til at udvikle spillet/spilerne og levere på banen. En kæmpe tak til alle personerne i administrationen, for altid at have tid, altid møde en med et smil og altid være klar til at hjælpe uanset opgavens størrelse og omfang. Tak for kampen Kim og Peter, det har været en fornøjelse.

En stor tak til vores direktør Henrik Dahl for at have givet mig muligheden for at være en del af Viborg HK og givet mig nogle rammer som fungerede perfekt for mig. Samt naturligvis for god sparring på og uden for banen – altid konstruktiv og altid med plads til lidt smil og humor.

En særlig tak skal der selvfølgelig være til alle de spillere der har været en del af truppen de sidste to år og som jeg har oplevet som dejlige professionelle og hårdtarbejdende frem mod et fælles mål, alle ledere omkring holdet der har knoklet for at sørge for de bedst mulige betingelser til at kunne præstere. Stor tak til Liss for altid at være klar, altid være konstruktiv, altid være med til at vende og dreje tingene, altid have styr på de små detaljer, altid at støtte også i de svære perioder og være en fantastisk person.

Selvfølgelig også en stor tak til Allan for et forrygende samarbejde, for et lederskab med plads til humor og ironi, plads til at blande sig og komme med indspark, for mange spændende timers snak om muligheder og nye ideér. Det har været en fantastisk tid og en stor oplevelse med mange sejre og store øjeblikke og også store udfordringer som er blevet bearbejdet og løst på bedst mulig vis.

Sidst men ikke mindst en stor tak til alle jer som kommer og støtter os i med og modgang. I er der altid og har en stor betydning for vores præstationer. Altid tror I på os og altid er I klar til at hjælpe os i den næste kamp og den næste kamp og den næste kamp, selvom vi ind i mellem ikke har vundet. Uanset hvor vi spiller eller hvornår vi spiller er I der og klar til at tage kampen op udenfor de 40×20 meter. TAK.

De næste år vil jeg komme i hallen som gæst og naturligvis som modstander, men jeg vil altid glæde mig til at komme tilbage og mærke stemningen og lade tankerne vandre tilbage til de sidste 2 år sammen med jer alle.

Hvad fremtiden bringer ved ingen, men gode oplevelser vender man jo gerne tilbage til – så jeg tror og håber på, at dette bliver et på gensyn og IKKE et farvel.

Så tak for nu og på gensyn – i første omgang som modstander

TAK TIL ALLE

De varmeste hilsner
Bo Rudgaard

‘Med fuld opbakning fra hele hallen tror jeg på, at vi kan tage den sejr og komme ud i en tredje kamp’ – Louise Bager

30-25 stod der i dag på tavlen efter 60 minutters bronzekamp mod lokalrivalerne fra FCM Håndbold. Tres minutter, der blev kendetegnet ved et hjemmehold, der hele tiden var et skridt foran i angreb såvel som forsvar.

“Jeg synes ikke, vi er kølige nok på de tidspunkter, hvor vi skal slå til. Englert står godt i dag, men jeg synes det er vores egen skyld” siger Line Uno umiddelbart efter kampen og Carin Strömberg supplerer: “Vi har alle muligheder. På de vigtige tidspunkter er vi ikke skarpe nok. Men jeg synes vi har gode chancer på søndag. FCM spiller med de samme spillere stort set hele kampen så bliver vi ved med at holde presset kan vi godt slå dem på søndag.”

Særligt første halvleg var hård ved Viborg HK, som forsvarsmæssigt ikke fik lukket ned for Midtjylland, som kom til gode chancer i størstedelen af deres angreb. Heldigvis stod Bager rigtig fint og hun var en stor grund til, at der ved pause kun stod 15 ud for hjemmeholdet. I angrebet havde Viborg HK det også svært i løbet af de første 30 minutter. 11 mål blev det til, og de grønblusede vidste dermed, at anden halvleg skulle gøres bedre, hvis sejren skulle i hus. Det kunne tydeligt ses, at pigerne ikke havde givet op, da de kom ud til anden halvleg og de fik bedre fat i forsvaret. Dermed kom der også gang i kontrafasen. I målet kom Mie Sørensen ind og gjorde det rigtig flot, hvilket medvirkede til, at hjemmeholdets forspring lige så stille blev mindsket. Efter 16 minutter blev der udlignet til 21-21 og særligt de medrejsende Viborg HK fans anede muligheden for sejr.

“De gode forsvarsaktioner i anden halvleg gjorde, at vi kunne løbe med dem, og det føltes som om de hang rigtig meget. Det er derfor også, hvad der kræves på søndag, for kommer vi ikke i gang med vores eget forsvar, skal vi kæmpe mod deres, og det er svært” siger Line Uno

Netop forsvarspillet var også det, som Louise Bager udpegede som en vigtighed frem mod returopgøret i VIBOCOLD Arena

“Jeg synes vi mangler det sidste i den her kamp. Jeg synes ikke vi takler ordentligt igennem i forsvaret og så kommer vi til at lave fejl i angrebet, hvilket giver dem de lette mål. Der er mange steder vi kan optimere, men vi kommer jo op på 21-21 i anden halvleg og jeg synes egentligt vi har dem. Men så laver vi to tekniske fejl og bum, så er de foran igen. Jeg synes FCM laver for mange mål og vi skal have flere tacklinger på dem, så vi ikke kommer til at løbe efter dem hele tiden.”

Udligningen holdt ikke længe og fire minutter senere førte FCM med 25-21 og det blev endnu en gang op ad bakke for de grønblusede. Trods fortsat fight og taktiske ændringer lykkedes det ikke at indhente FCM’s forspring og nederlaget er en realitet. Heldigvis var der efter kampen bred enighed blandt Viborg HK’s spillere om, at det langt fra er umuligt at tage sejren på egen hjemmebane i returkampen.

“Jeg tænker helt klart, at vi kan komme hjem i egen hule, og med fuld opbakning fra hele hallen tror jeg på, at vi kan tage den her sejr og komme ud i en tredje kamp. Det er jeg slet ikke i tvivl om”, slutter Louise Bager af med sikkerhed i stemmen.

Returkampen spilles søndag d. 14. maj kl. 18.00 i VIBOCOLD Arena.

Billetter kan købes her

“I dag spiller vi om mere end point” Allan Heine

“Det er et lokalbrag, hvor vi selvfølgelig spiller om bronzen, men det er også et lokalbrag, hvor vi bare vil vinde. Det er Viborg mod FC Midtjylland og de kampe har været meget fremtrædende gennem årene,” starter Allan på spørgsmålet om, hvordan dagens kamp betragtes i Viborg HK lejren.

Netop FCM og Viborg HK har en lang historik som to af Danmarks mest vindende klubber indenfor kvindehåndbold. Derfor går de grønblusede også til opgaven med fuld fokus.

“I dag spiller vi om mere end bare point og den kamp er der ingen der vil tabe. Vi har sidst spillet mod dem i Santander Cup og i grundspillet. Vi tabte med ét mål på udebane i grundspillet i januar. Her var det de små ting der var afgørende for udfaldet. Frem mod bronzekampene har vi selvfølgelig kigget på, om der er nogle parametre vi skal trykke på – også i forhold til vores Final4 kamp. Vi synes vi har fundet nogle parametre både defensivt og offensivt som vi kan bringe i spil, hvilket forhåbentligt gør, at vi trækker det længste strå i kamp et. Så må vi se på hvordan og hvorledes det ser ud i forhold til søndag,” fortsætte Allan.

Dagens kamp mod FCM spilles på udebane da FCM sluttede grundspillet højere end de grønblusede. Dermed har FCM også fordel af hjemmebane i en mulig tredje og afgørende kamp om bronzemedaljen.
Det betyder også, at returkampen i VIBOCOLD Arena søndag d. 14. maj er sæsonens sidste for pigerne. Vi håber derfor på rigtig stor opbakning, da vi for det første VIL have fingrene i den bronzemedalje og for det andet skal sige farvel til flere af de spillere, der har været med til at gøre denne sæson helt fantastisk.

Kampen spilles søndag d. 14. maj kl. 18.00

Billetter kan købes her

Nederlag skaber krav om sejr i Viborg

“Vi forventer en hurtig kamp med tryk på fra publikum og spillerne i Nykøbing.”

Sådan sagde Stine Bodholt inden dagens semifinale mod Nykøbing Falster og hun fik ret. Nykøbing Falster har fået bygget en imponerende kulisse op på deres hjemmebane, hvor publikum er i gang fra spillerne træder på banen til kampen slutter. Hallen kogte derfor fra første fløjt, og stemningen forblev den samme kampen igennem. Skønt var det, at også de trofaste Viborg HK fans var på lægterne til kampen, og de kunne høres!

Fra kampen blev skudt i gang var det tydeligt at se, at ingen af holdene ville give så meget som en enkelt bold til modstanderen uden kamp. Med højt tempo og velovervejet spil skiftedes holdene til at score, dog med Nykøbing et lille skridt foran. Viborg HK var dog ikke så lette at overrumple, og kæmpede hele kampen igennem, hvilket resulterede i, at dramatikken og spændingen var intakt samtlige 60 minutter.

Specielt i forsvaret havde Allan og Bo tydeligvis gjort deres hjemmearbejde, og gæsterne fik lukket flot ned for den frygtede duo i Mulle og Gravholt. Derfor var det også angrebsspillet der skulle blive den afgørende faktor, og her kom samtlige positioner på banen i brug og på tavlen. Desværre var der en længere periode i anden halvleg, hvor Viborg HK havde svært ved at komme til chancer eller få scoret på de chancer der bød sig. I denne periode førte NFH med to-tre mål, hvilket viste sig svære at indhente. Pludselig kom der dog hul på bylden, og med godt forsvarsspil og gode redninger fra Bager kom bolden på Viborg hænder med 20 sekunder igen. Desværre blev bolden kastet i NFH’s hænder og de kunne cementere sejren på 26-24.

“Det var en lige kamp, som blev afgjort på små marginaler. Hvis vi havde haft mere is i maven kunne kampen være tippet til vores fordel i stedet for til Nykøbing. Heldigvis er returkampen helt åben, så vi tror på, at vi kan vinde de næste to og gå i finalen,” siger Bo Rudgaard efter semifinalen.

Chancerne er der stadig for Viborg HK deltagelse i finalen, da slutspillets kampe spilles bedst af tre. Dermed vil de grønblusede med en sejr på hjemmebane kunne sikre et tredje og afgørende opgør. Målscore spiller ingen rolle, det er kun point der tæller.

Vi håber derfor på massiv opbakning søndag d. 30 april, når Nykøbing kommer på besøg. Kampen spilles kl. 16.10 i Viborg Stadionhal.

Billetter kan købes her: http://shop.vhk.dk

Ny assistent på plads til næste sæson

Til den kommende sæson sker der ændringer i spillertruppen såvel som på trænerbænken. Bo Rudgaard skifter efter nogle fantastiske sæsoner i Viborg HK til Odense Håndbold. Viborg HK har derfor været nødsagede til at finde en erstatning, og kan nu meddele, at Susanne Munk Wilbek bliver ny assistenttræner fra næste sæson.

”Vi er utroligt privilegerede i det vi har en kapacitet som Susanne tilknyttet holdet i forvejen. Derfor er vi heller ikke i tvivl om, at Susanne er det rigtige valg som assistent til Allan. De kender hinanden og har arbejdet sammen de seneste sæsoner, da Susanne har været målmandstræner for truppen. Samtidig kan Susanne byde ind med erfaring fra egen karriere såvel som de erfaring hun har fra sin tid som træner. Vi ser det som det perfekte valg frem mod næste sæson,” siger Henrik Dahl, direktør i Viborg HK.

Susanne Wilbek er et kendt ansigt i dansk håndbold, og har en glorværdig karriere bag sig som målvogter i Viborg HK såvel som på det danske landshold.
Rollen som assistenttræner ligger ikke fjernt for Susanne Wilbek, der tilbage i 2005-2006 var assistenttræner for Viborg HK’s damer under Thomas Ryde.

De seneste sæsoner har Susanne været tilknyttet Viborg HK’s ligadamer som målvogtertræner, og hun kender derfor spillerne og holdet indgående.

Om stillingen som assistenttræner har Susanne følgende at sige:

“Det var et let valg at blive assistenttræner og efter en snak med Allan Heine var jeg ikke mindre overbevist. Det har været positivt at være en del af ledergruppen de seneste år, og det bliver spændende og udfordrende at arbejde videre med de ting vi har gang i. Min rolle som assistent bliver blandt andet at skulle se på spillet med andre øjne og være med til at finde de med- og modspil der skal få to og to til at give fem. Jeg kommer med en anden baggrund og erfaring, da jeg selv har spillet og har haft forskellige roller de seneste år, og det er jeg sikker på kan være med til at give gode bidrag. Viborg HK er en fantastisk klub at være i og der er skabt et fantastisk set up, hvor vi har fået samlet et rigtig godt hold med fantastiske spillere. Det får vi også til næste år og det glæder jeg mig til at være en del af som assistenttræner,” slutter Susanne Wilbek.

Arbejdet skal gøres færdigt

Kampene kommer som perler på en snor i disse dage, og under 3 døgn efter sidste kamp spiller Viborg HK igen på hjemmebane. Missionen er klar, vi vil i Cup Winners Cup-kvartfinalen, og for at det skal lykkes, så kræver det som minimum et uafgjort resultat imod Glassverket.

Første opgør i Norge endte ud med en smal 28-29 sejr til os, efter at Marie-Paule Gnabouyou i det afsluttende minut steg op og afgjorde kampen til vores fordel. Til trods for at spillet til tider virkede usammenhængende, så skal vi alligevel give os tid til at fundere over hvad der skete, i stedet for at arkivere lodret i skraldespanden.

Specielt den norske kontrafase gjorde særdeles ondt på os, og i anden halvleg scorede de norske ”jenter” hele 10 kontramål. Det er selvsagt for mange, og derfor har Allan Heine også fokuseret på hvordan den samme situation undgås i den omvendte kamp.

”I det etablerede spil havde vi nogenlunde styr på dem defensivt, men vi skal have minimeret de dumme uprovokerede boldtab i vores angreb, så vi ikke får så mange kontrastød imod os. I Norge ramte Glassverket os hårdt i vores dårlige periode, og den skal vi forsøge at gøre så kort som mulig”, forklarer cheftræneren.

Som skrevet før, så er vi lige nu hårdt presset på de ressourcer der er tilgængelige. Derfor kan den kamppause der venter efter lørdagens kamp muligvis bruges som en gulerod, så der bliver givet 100 % hele vejen rundt i lørdagens opgør.

”Vi har været meget igennem sammen den senere tid. Først en lang udebanetur til Falster, herefter en tur til Norge med meget transport, og sidst en hård kamp imod formstærke København, hvor alle gav dem fuldt ud til sidste slutfløjt. Til træningen har der dog ikke været træthedstegn, men nærmere en sult efter at få sluttet det hårde program godt af, så jeg er fortrøstningsfuld frem imod i morgen”, slutter Allan Heine.

Næste udfordring venter i aften

På banen i Norge fik vi ikke set den bedste præstation i sæsonen, men alligevel er det vigtigt at glæde sig over en sejr til samlingen. Tiden er dog knap, så forberedelserne til aftenens kamp begyndte allerede på hjemrejsen, hvor de analytiske briller var taget på hos spillerne. Ventetiden på færgen blev brugt på at se video af modstanderen, før der i går var taktisk forberedelse, efterfulgt at et træningspas i hallen.

Med sejren søndag aften har Viborg HK ikke tabt i ordinær spilletid siden midt november (imod Metz Handball), men ser vi tilbage på hvilket hold der senest har besejret Viborg HK i ligamæssig sammenhæng, så dukker netop onsdagens modstandere fra København Håndbold op i erindringen. En kamp der dateres helt tilbage den 2. november 2015.

”Vi er lige nu inde i et rigtig hårdt program, men for spillerne bør revanchelysten være stor nok til at klø på. Det var en rigtig dårlig kamp vi spillede ovre på deres hjemmebane, men får vi fysikken med, så står vi med gode kort på hånden”, forklarer en motiveret Allan Heine, som får lov at fejre sin 36. fødselsdag med håndbolden i fokus.

Ligaen er særdeles tæt for tiden, og selvom at det i dag er nummer 3 imod nummer 10, så skiller kun 4 point Viborg og København. Formkurven er dog opadgående hos modstanderen på grund af 4 sejre i de seneste fem opgør, så det er et Københavnerhold fyldt med selvtillid der kommer på besøg.

”Før sæsonen var København et af de hold alle havde store forventninger til, og efter en dårlig sæsonstart, så er de nu begyndt at finde niveauet. Fysisk er vi presset for tiden, så vi forsøger at holde gryden i kog, før der kommer et lille afbræk efter lørdagens opgør (returkamp imod Glassverket)”, udtaler Allan Heine, med henvisning til at næste kamp herefter først falder den 23/1 hjemme imod SK Århus.

Har du ikke købt din billet, så kan den sikres i forsalg her, eller du kan købe den i foyeren fra en time før kampstart.

Glassverket venter i europæisk årsdebut

Viborg HK fik den bedst tænkelige start på 2016, da det i årets første kamp blev til en udebanesejr over NFH. Holdet skal forsøge at følge op på præstationen, når første kamp i Cup Winners Cup 1/8-finalen afvikles i Drammenshallen (Knoffs Gate 18, 3044 Drammen, Norge) søndag aften klokken 19:00.

”Det er selvfølgelig altid rart at vinde kampe som i onsdags, men jeg kigger mere på måden sejren kom i hus på. Vi er egentlig godt med i en lige første halvleg, og så kommer NFH bedst ud efter pausen. Vi holder næsen i sporret fremfor at panikke over stillingen, og stille og roligt arbejder vi os ind i en hektisk kamp. Det skal vi tage med på søndag”, fortæller Allan Heine.

Cheftræneren har privilegiet af at tage en skadesfri trup med til Norge, hvor rejsen allerede begyndte her til morgen klokken 4:30 med færge fra Hirtshals, så holdet i eftermiddag kan træne i kamparenaen.

”Det er et meget tæt program vi har for tiden, og der bliver trukket en del veksler på spillerne. Det er nu vi skal være dygtige til at læse de små signaler i den daglige træning og kampsituationer, netop for at undgå at der kommer trælse skader. Vi har fin kontrol på det forebyggende arbejde for tiden, hvor vi bruger en del tid på at justerer individuelt hos de forskellige spillere”.

Kigger vi nærmere på Glassverket, så indtager Drammen-klubben en placering lige bagved de traditionelle tophold. 16 point i 11 kampe vidner om et kontinuerligt højt niveau i ligaen, kun brudt af 3 nederlag. Glassverket spillede ligeledes pokalfinale imellem jul og nytår, men her fes spændingen hurtigt ud, da Larvik med en sejr på 28-19 viste sig som en for stor mundfuld.

”Jeg følger lidt med i den norske række løbende, og aktuelt spiller de med i toppen. De har en stærk defensiv, og i ankomstfasen kommer de med et højt pres. Jeg tror at holdet der først får styr på den offensive del af spillet står stærkt søndag, for defensivt er der gode kvaliteter hos begge hold”.

Ligegyldig om kampen byder på et nederlag eller sejr, så er intet afgjort på søndag. I Viborg Stadionhal spilles der nemlig lørdag den 16/1 klokken 15:00 returkamp, og har du lyst, så kan du købe billetter til opgøret her.

Kulisse eller bustur ingen undskyldning

Første udfordring i det nye år bliver en hård opgave på udebane i mod Nykøbing Falster Håndbold. Udover en lang bustur, så venter der en svær udfordring på en af de vanskeligste udebane i ligamæssig sammenhæng. Det falsterske publikum har for vane at sætte udeholdene under et solidt pres, og det skal vendes til en positiv oplevelse, i stedet for at det hæmmer spillerne.

”Jeg håber at den kulisse der er på Falster kan være med til at gøre os bedre. Vi spillede jo i Metz hvor vi som udehold præsterede rigtig fint, og senest i pokalfinalen var der jo også tryk på kedlerne. Hvis vi mentalt kan vende den oplevelse, så er jeg ikke nervøs for hverken det eller busturen. Det er en del af gamet”, udtaler Allan Heine.

Profiler er der mange af hos NFH, og siden sæsonåbneren på hjemmebane i september måned, hvor det endte 29-29 i Viborg Stadionhal, så er der sket meget hos begge hold med hensyn til sammenspillet. Derfor har Allan Heine heller ikke i det taktiske oplæg haft så stort fokus på de enkelte spillere, men derimod det kollektiv der står på den anden banehalvdel onsdag aften.

”Vi har naturligvis set på deres profiler som Mulle, Gravholt, Costa osv., men også tydeliggjort deres styrker, således at vi defensivt er godt befolket der hvor de gerne vil lave mål. Vi får brug for et rigtig godt og solidt forsvar, hvis vi skal have point med hjem i bussen”, fortællere Allan Heine afslutningsvist.

Kampen spilles i Scandlines Arena (Nørre Boulevard 4, 4800 Nykøbing F.) klokken 19:30.

Sæsonens overraskelse kigger forbi i nytårsbrag

I morgen skal skuffelsen fra pokalfinalen gerne vaskes af kroppen, når sæsonens overraskelse fra Silkeborg-Voel kommer på besøg i Viborg Stadionhal klokken 19:30. Vi fangende i går Allan Heine, for at høre hvordan man så hurtigt får vendt tankerne, og bliver klar til en ny kamp.

”Når den første skuffelse har lagt sig, så handler det selvfølgelig om at kigge videre, og finde de positive ting. Jeg har allerede nu fuldt fokus på forberedelserne til næste kamp, som er Silkeborg/Voel KFUM på onsdag”.

Spillestilen hos onsdagens modstander minder ikke så meget om det spil FCM praktiserede, men det kan også blive en fordel for Viborg.

”Det er jo en helt anden type spil vi skal op imod. Et mere individuelt spil, hvor der er nogle spillere som er rigtig gode til at bryde ud af nogle faste mønstre. Det handler meget om duelspillet  1-mod-1, og samarbejdet 2 og 2 defensivt, så hullerne imellem spillerne bliver for små i forhold til deres angrebsspillere. Vi kan dog absolut ikke tillade os at undervurdere dem, for de har fået det optimale ud af de første seks måneder, hvis vi kigger på det materiale man har haft til rådighed. Det fortjener en stor cadeau”.

På trods af at Silkeborg efter sidste sæson mistede spillere som Simone Böhme, Anne Cecilie de La Cour og Jette Hansen, så har Silkeborg-træneren Jacob Andreassen igen fået sammentømret et stærkt kollektiv. Det har Allan også bemærket.

”Freja Cohrt, Trine Troelsen og Sofie Bæk Andersen er selvfølgelig de profiler som har båret Silkeborg den første halvsæson. Samtidig har Stine Bonde i målet også været en af de spillere der har bragt Silkeborg op hvor de nu hører til, imens flere andre som Ida Sylvest, Christina Wildbork og Rikke Iversen også har været gode til at byde ind. Man må lette på hatten for det stærke kollektiv Silkeborg igen har formået at samle, og de arbejder stenhårdt for tingene”.

Sammenkoger vi ovenstående ned til en bouillonterning, så venter der os en svær opgave imod et godt hold, set i perspektivet af pokalfinalen bare tre dage før. Vi skal ud og præstere, for ellers taber vi. Det er simpelt, så spændingen er der absolut.

Vi håber at alle der har tid og muligheden vil komme forbi Viborg Stadionhal, så vi sammen kan sende Viborg HK’s ligadamer ind i 2016 med en god følelse, og 2 point. På forhånd tager Allan Heine denne gang favoritværdigheden.

”Vi spiller på hjemmebane, og nu skal vi i gang med at høste nogle af de frugter, som vi har sat i jorden tidligere på sæsonen. Vil vi i slutspillet, så er en hjemmekamp imod Silkeborg en af de kampe vi skal vinde. Kriteriet er derfor en sejr”.

Har du det bedst med at købe din billet på forhånd, så kan du her købe i forsalg, men ellers vil der som altid også være billetter til salg i døren på kampdagen.

Svær sidste opgave imorgen

I sidste uge spillede Viborg HK det første af to opgør i Cup Winners Cup, da det blev til et nederlag på 24-26 imod Franske Metz. Undervejs havde Allan Heines hold fint styr på de franske værter, og det blev også til en føring på 15-12 først i anden halvleg. Herefter kom Metz bedre med, og vendte kampen til deres fordel.

I morgen skal Rikke Skov og holdkammeraterne forsøge at tippe det samlet resultat til en sejr, og Allan Heine har da også lært en del omkring Metz ud fra den første kamp.

”Metz kom med lyn og torden i lørdags, hvor vi undervejs er nede med 11-5. Vi kom egentlig til gode chancer, men der stod en rigtig god målmand i den franske landsholdskeeper Laura Glauser. Der bliver vi trykket hårdt i alle spillets facetter, og så kommer vi ellers stille og roligt ind i kampen, hvor vi formår at gå til pause ved 11-11, og fortsætter i anden halvleg. Sidst får vi lidt udvisninger, og det gør så at Metz trækker sig ud med sejren.”

I morgen har Allan udvalgt et par spillere hos gæsterne, der forhåbentlig ikke skal have det nemt.

”De har en stærk bagkæde der består af Ana Gros, nummer 7 Zaadi, og så også Xenia Smits på venstre back. Alle er rigtig gode bagspillere, og de er med til at gøre deres streg Kamto god. Metz er stærk i stort set alle dele af spillet, men specielt på kontrafasen kan vi gøre ondt på dem. Vi oplever i den første kamp, at det var et punkt vi godt kunne drille dem på, så det er et at stederne vi vil forsøge at lykkes i morgen.”

Det er samtidig den sidste kamp inden VM-forberedelserne starter for landsholdene, og derfor vil det også være et Viborg-mandskab der kommer med alt hvad de har, for at det skal blive til en plads i 1/8-dels finalen.

”Det vil betyde rigtig meget, for det her med at være afsted sammen, det giver bare noget værdifuldt, i forhold til at kunne samle holdet som én enhed. Vi håber og tro på, at vi kan få endnu en runde i Cup Winners Cup, og så kan vi forhåbentlig ligge endnu flere dage på det her hold.”

Efter det sidste fløjt havde lydt i Frankrig lørdag aften, da nedlagde Viborg HK protest. Holdet blev snydt for et mål, som heldigvis blev rettet til i tirsdags. Hvad betyder sådan en sag så for klubben?

”Jeg fornemmer på pigerne, at der ligger lidt ekstra tænding i øjnene på dem, og de vil ud at vise, at vi ikke finder os i det her. Jeg har ikke selv brugt energi på det i optakten, eller ved vores træninger, men jeg kan fornemme, at pigerne rigtig gerne vil bevise sig sportsligt.”

Next stop: Odense Idrætshal

Viborg HK er pt inde i en travl kampperiode, da HC Odense allerede venter i sidste ligaspillerunde inden VM-pausen imorgen aften. Det er et formsvagt fynsk hold Viborg HK står overfor, når der i Odense Idrætshal 1 (Højstrupvej 5, 5200 Odense V) fløjtes op til kamp klokken 19:30. Værd at bemærke spilles de 5 øvrige kampe i Dame Håndboldligaen samtidig, og tager du ikke turen, da dækker TV2 Sport alle kampe med reportere i de forskellige haller. Vi håber dog at Fanklubben som altid tager med os hvorhen vi rejser, og skulle der være en fynsk Viborg HK-fan eller 2 på plads, da glæder vi også til at se jer.

Chana de Souzas nye hold har i de sidste 5 kampe tabt fire, imens det seneste opgør imod mesterskabsfavoritterne fra Team Esbjerg blev til et uafgjort 23-23 resultat. Et resultat der har vakt opmærksomheden ved mange håndboldkendere, eftersom det orange hold fra den fynske hovedstad har været hårdt plaget af skader.

”HC Odense er ved at få spillere tilbage fra deres respektive skader, så at kigge på deres aktuelle skadeshistorik giver ikke et helt retvisende billede. Maria Adler er så vidt jeg ved i bedring, og i målet var Chana de Souza senest storspillende imod Team Esbjerg, hvor spillerne ude på banen viste flere gode momenter. Vi har stor respekt for vores modstandere, og specielt her efter en lang udebanetur i weekenden, hvor en masse indtryk er blevet dannet”, udtaler en respektfuld Allan Heine.

Turen til det franske i Cup Winners Cup er efterhånden på afstand, og fokusset er rettet frem imod kampen i morgen aften.

”Der var en del dramatik i forbindelse med kampen lørdag, men da vi først kom i gang, da var det en kamp som alle andre. Vi fik fordelt spilletiden fint i Frankrig, men lige nu er vi inde i et tæt kampprogram. Det er vigtigt vi hurtigt retter fokusset imod vores svære udebanetur i morgen, og så kan vi derefter snakke Metz igen”.

En svær opgave venter

På tirsdag står der efter 72 håndboldløse timer endnu engang Viborg HK på den store spilleplan, når Santander Cuppens første semifinalekamp afvikles. Der spilles bedst af én kamp, så det kræver en udesejr, hvis Viborg HK skal være den ene finaledeltager i JYSK Arena, Silkeborg den 27. december klokken 16:10.

Som vi tidligere har fortalt, så er det i Gråkjær Arena (Hostrupsvej, 7500 Holstebro) at slaget skal stå imellem Team Tvis Holstebro og Viborg HK klokken 20:30. Formbarometret taler netop nu for en hjemmesejr, da Team Tvis Holstebro er ubesejret i de seneste 6 opgør, men skal man spore lidt optimisme, så vandt Viborg HK i Holstebro for lidt over to måneder siden.

En ting er dog sikkert. Der skal uden tvivl præsteres på et andet niveau, end hvad vi har set den forgangne uge imod København og Ringkøbing Håndbold. Dette er cheftræneren også bekendt med.

”Vi skal forsøge at få kampen over på vores præmisser, så det ikke bliver i et alt for højt tempo, men en mere fysisk kamp. De gode pauser bliver vigtige, hvis vi skal have en mulighed i morgen, så det bliver ikke vores plan at spille ”indianerhåndbold”. Dog har sammenspillet og tempoet ikke været solidt og hurtigt nok i de sidste to kampe, og der skal vi have gravet i rygsækken, så de dyder vi tidligere har vist igen kommer frem”.

Hos tirsdagens hjemmehold har Allan set et velfungerende kollektiv, så selvom Nathalie Hagman har imponeret i særdeleshed, da har andre navne også været bragt i spil til taktikmøderne.

”Nathalie er én blandt flere der har gjort det rigtig fint de senere kampe, men jeg synes at den solide holdpræstation overskygger. Går man ikke frem, så laver deres bagskytter mål, kommer du for langt frem, så spiller de Linn Blohm på stregen, og står man for centralt, ja så har de gode fløje.”

Vil du med til Holstebro, så har du HER muligheden for at købe din billet til opgøret.

Vestjysk arbejdsomhed har imponeret

 

På lørdag kommer Allan Heines tidligere tropper på besøg klokken 16:30, og til dato har ingen hold vel overrasket mere positivt. Det vestjyske team har med 3 sejre og 1 enkelt uafgjort imponeret mange, og med lidt mere tur i de afgørende sekvenser, da kunne det sagtens være blevet til 3-4 point mere end tilfældet er. Cheftræneren har et klart billede af, hvor hans tidligere hold befinder sig nu.

”Det er et hold der spiller med få ressourcer, men derfor også et hold som har rigtig mange minutter sammen. Et hold der spiller hurtigt med et klart koncept, hvor de gerne vil presse modstanderen til at stå kompakt, og så har de et aggressivt forsvar, hvor fløjene ofte tyvstarter, i håbet om at komme frem til en let kontrascoring”.

For Allan er der ikke den store forskel på at forberede sig på netop Ringkøbing.

”Når jeg forbereder mig imod dem, og ser dem spille, så er det lidt mærkeligt. Jeg har jo set tingene mange gange før, men når det først kommer til stykket, så er det jo en kamp ligesom alle andre, hvor det overordnede mål er at ville vinde”.

I dagene ovenpå seneste kamp har truppen forsøgt at finde tilbage til de dyder, som var med til at besejre Randers HK.

”I den her uge har vi har fokus på at komme ”back-to-basics”, da vi slet ikke ramte niveauet imod København Håndbold. Vi var for stillestående, og vi formåede ikke at finde hinanden i det offensive spil, imens vi defensivt lykkedes langt hen ad vejen. I dagene siden kampen har vi kigget på lidt nye konstellationer, så vi forhåbentlig kan skabe lidt mere bevægelighed, samt fart i spillet på lørdag”.

”Vores hjemmepublikum kan være tungen på vægtskålen, og specielt nu hvor vi svinger lidt i vores præstationer. Forhåbentlig bliver det mindre og mindre jo ældre vi bliver. Den opbakning vi får er med til at give de ekstra procent, som kan gøre rigtig meget, når man kigger på måltavlen til sidst”.

Køb din billet her

Vi skal lære at vores fejl

Det blev i går en uskøn kamp fra vores side, og dagen derpå ser Allan Heine en række ting som skal tilrettes, hvis der skal gøres forhåbninger om at slå Ringkøbing Håndbold på lørdag.

”Vi kommer til at spille for meget sidelæns i gårsdagens opgør, og København lykkedes med at lave mange frikast, hvilket ødelægger vores opbyggende spil. Det vi plejer at lykkedes med, nemlig at gøre hinanden gode og spille som et hold, det fungerer ikke i går. Når vi kom frem til chancer, så blev det ofte på enkeltmandspræstationer. København spiller en fornuftig kamp, men vi gør dem gode, eftersom vi ikke holder vores aftaler”.

”I målet synes jeg at Signe står en god kamp. De kommende dage står i selvransagelsens tegn, før vi på lørdag står overfor Ringkøbing på hjemmebane. Hvad kan vi gøre, og hvorfor synker vi så dybt? Det er de helt store spørgsmål vi skal have afklaret inden, så vi kommer ikke til at ligge på den lade side, men derimod skal vi ind og kigge hinanden i øjnene”.

Vi så imod Randers HK hvor stor en betydning det viborgensiske publikum kan have på præstationen indenfor de hvide linjer, og netop derfor håber vi også at se jer på lørdag. I var en vigtig brik i den sejr, og I bliver også brikken fremadrettet, som kan være med til at sætte mange hold skakmat i Viborg Stadionhal.

Her kan du købe din billet til kampen imod Ringkøbing Håndbold lørdag klokken 16:30

På tur til hovedstaden

For første gang i sæsonen står Viborg HK overfor København Håndbold, når hovedstadsholdet på mandag byder indenfor til 8. spillerunde i Dame Håndboldligaen. Kampen afvikles i Frederiksberg Hallerne (Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg), men kommer du ikke forbi, så har du muligheden for at se opgøret på TV2 Sport.

Før sæsonen havde mange regnet Københavner-holdet som en af kandidaterne til en slutspilsplads, men som de første spillerunder er blevet afviklet, er der tegnet sig et billede af et hold der ikke får udnyttet det fulde potentiale, og aktuelt indtager en placering i den nederste del af ligaen.

Vi har dog en stor respekt, for København Håndbold må siges at være stærkere end den aktuelle stilling afspejler på gode dage. Ligaen har vist sig meget tæt til dato, hold har slået hinanden på kryds og tværs, og derfor skal der ifølge Allan Heine også leveres en koncentreret indsats, hvis det skal blive til 2 streger på Frederiksberg mandag.

”Når man kigger lidt nøgternt på det, så har de været ret uheldig i nogle kampe, og omkring det 40-45. spilleminut har de ikke formået at holde ved i de tætte kampe. Det kan der være mange årsager til. Muligvis er de ikke ordentlig sammenspillet, der kan være et forventningspres fra omverdenen, eller sommetider skyldes det blot tilfældigheder.”

”København har en masse kvaliteter, og mange har proklameret at de har et stærkt hold. Jeg vil nærmere sige at de har stærke individualister, men det er holdet der vinder kampene, og her har de ikke fungeret som én enhed. Engang imellem kan individualister vinde håndboldkampe, hvis flere begynder at lykkes samtidig, og det skal vi forsøge at forhindre på mandag.”

Men hvilke spillere er det så vi skal holde et særligt øje med?

”Der er jo en Anne Mette Hansen, der er en Anne Cecilie De La Cour, og så er der Anne Mette Pedersen på fløjen. Det er vel de tre mest markante spillere, og så har de nogen som lige pludselig kan præstere på et rigtig fint niveau. En Mia Rej og en Signe Sjølund, som kan komme afsted med nogen rigtig drilske skud. Det er et hold vi skal være velforberedte på, og et hold som vi helt naturligt har en stor respekt for.”

“Det lyder som en kliché, men kommer vi med dyder som vilje, attitude og fight, så kan vi lykkes.”

Optakt: Vi er ydmyge

Viborg HK er så småt ved at gøre klar til hjemmekamp i Stadionhallen på lørdag klokken 17:10, og denne gang kommer Randers HK på besøg i de to klubbers første ligamøde denne sæson.

Det ville være let at kigge på tidligere indbyrdes opgør i denne sæson, da Viborg HK for under en måned siden slog Randers HK på udebane i Santander Cuppens kvartfinale, men der er forskel på en knald-eller-fald-kamp, samt en ligamatch.

Randers går ind til kampen som ubesejret tophold, imens Viborg HK vandt det seneste indbyrdes opgør. Hvem er egentlig favoritten så? – Allan Heine er relativ klar i spyttet.

”Vi møder et meget effektivt og stærkt hold. Godt nok vandt vi i Santander Cuppen, men turneringen er noget helt andet. Randers er ubesejret, og de kommer med en stor selvtillid. Samtidig har de sikkert en revanchetørst, så vi skal virkelig præstere på et højt niveau, hvis vi skal følge med dem.”

Indgangen til denne kamp er ikke så anderledes fra de øvrige. Det nye Viborg HK bygger på ydmyge dyder, og hård fight er nøglen.

”Vi skal gå til kampen med stor ydmyghed. Vi skal op mod rækkens nummer 1, som i øvrigt er ubesejret. Vi kan vinde kampen, men holdenes form taler til Randers’s fordel. Heldigvis er det ikke altid favoritten som vinder, det skal vi huske.”

Du kan her købe din billet til kampen.

En kamp vi skal vinde

Viborg HK’s kvinder skal på lørdag klokken 15:00 møde oprykkerne SønderjyskE i Aabenraa Svømme- og Idrætscenter, Hal 1 (Hjelmallé 2-4, 6200 Aabenraa).  Det er en flok sønderjyder der på det seneste har spillet bedre og bedre, så på trods af at det har været et magert pointudbytte for holdet, så viste Olivera Kecmans tropper inden landskamppausen gode takter imod København Håndbold. Allan Heine ser frem til en opgave imod et hold der er tro mod konceptet.

”På lørdag møder vi et hold med udviklingen af egen talentmasse i højsæde. De har været tro imod de planer der ligger for klubben, og det respekterer jeg meget. SønderjyskE har ikke den store økonomi at gøre godt med, men de respekterer selv det niveau de har, og sætter tæring efter næring. Det er altså et hold der udfordrede HC Odense rigtig fint først på sæsonen, og imod København Håndbold var de jo også helt med indtil slutminutterne.”

For SønderjyskE har særligt Susanne Madsen været en trussel for de respektive forsvar i de første 5 spillerunder. Med 34 mål indtager hun andenpladsen på topscorerlisten, og spørger man Allan Heine, så ligger en af nøglerne til succes på lørdag i at få lukket ned for hende.

”Deres spil er primært bygget op omkring de to tidligere Esbjerg-spillere Susanne Madsen og Emily Baunsgaard, men de er mere end det. En rigtig fint fløj har de også i Stine Knudsen, og inde i målet har Mie Sørensen gjort det fornuftigt”.

På trods af at kampen spilles på udebane, så ved cheftræneren hvor favoritrollen i de danske medier bliver placeret. Det er også en rolle han gerne påtager sig her, selvom der skal ydes en 100 % fokuseret indsats.

”Det er helt sikkert en kamp vi skal vinde. Jeg respekterer SønderjyskE, men vi er klare favoritter, og det skal vi ud og gøre os fortjente til på lørdag”, slutter Allan Heine.

Kampdag i landsholdstrøjen

Vi har ovenfor fået en lille hilsen fra de tre spillere og Allan, der er med udviklingslandsholdet i disse dage, og meldingen lyder på at det går godt, samt alle er toptunet til kamp i aften.

Om det er fordi Allan Heine sammen med cheftræner Heine Eriksen er ved roret, og spillerene forsøger at charme sig til mest mulig spilletid i aftenens opgør imod Norge klokken 17:45 i Ceres Arena, det lader vi stå hen i det uvisse! 🙂

Første derby på lørdag

Nedenfor kan du læse cheftræner Allan Heines ord omkring det forestående opgør imod FC Midtjylland.

“De danske mestre på besøg.”

Viborg HK har ofte skabt netop denne overskrift når de har været på besøg i det ganske land. Nu er det FC Midtjylland der i en årrække virkelig har præget toppen af dansk håndbold præcis som os selv. Vi er dog startet forfra på mange områder, og de seneste ugers kampe har med stor tydelighed vist, at vi endnu ikke har fundet den rytme vi gerne vil have i spillet. Vi startede rigtig flot i den første kamp mod TTH, men siden har vi oplevet hverdagen. Vi arbejder dagligt med de små detaljer i spillet, selvom det i kampens hede måske kan se anderledes ud. Vi har en stor tro på os selv, og vi ved at vi i løbet af sæsonen vil kunne byde de stærkeste hold op til dans, hvilket med tydelighed også blev set i tirsdagens pokalkamp imod Randers HK.

Om vi allerede på lørdag kan udfordre FCM i en sådan grad at vi kan stjæle de to point, det er en yderst interessant udfordring for os. Vi ved hvilke kvaliteter FCM har, og selvom de har vaklet lidt i starten, så er der på samtlige positioner klassespillere, hvis ikke verdensklassespillere. Blandt andet tre tidligere VHK’ere i Louise Burgaard, Sabine Pedersen og Johanna Ahlm. Derudover råder de over to af Danmark og Norges bedste backs i Stine Jørgensen og Veronica Kristiansen, og så har jeg slet ikke nævnt deres stærke målvogterteam med Sabine Englert og Ana Vojcic. Der er ingen tvivl – vi skal op mod verdensklassespillere på rad og række i weekenden.

Vi lærer hele tiden, og vi er meget bevidste omkring den proces vi er i, men vi hader at tabe. Motivationen for at fortsætte sejrens sødme er stor, selvom modstanderen i dag er FCM. Vi ved at der vil være bump på vejen mod succes, og vi ved at der er mange der vil forsøge at spænde ben for os. Vi ved, at mange vil elske at se os mislykkedes – fordi vi er Viborg HK. Vi ved, at vi vil løbe hovedet mod en mur flere gange i sæsonen, men vi stopper ikke. Vi finder vejen rundt om, over, ellers så braser vi lige igennem den, og viser de værdier vi vil stå for.

Vilje, Attitude og Fight – det kan ingen tage fra os.

Har du ikke allerede sikret din billet til ærkefjendeopgøret, så har du muligheden her. Vi ses!

Randers har mange profiler

I morgen aften skal Viborg for en gang skyld se bort fra ligaprogrammet, når kvartfinalen i Santander Cup afvikles. Her skal vi på besøg hos Randers HK klokken 19:30, hvor kronjyderne har fået en rigtig fin start på ligaen.

Med tre sejre over Ringkøbing, SønderjyskE og Nykøbing Falster, samt et uafgjort resultat imod Team Esbjerg, så har tirsdagens modstander lagt hårdt fra land. Spørger man Allan Heine om hvem der skal holdes et særlig vågent øje med, så er der rigelig at tage fat på.

”Randers har fået en rigtig god start, og er lige nu et helt andet sted end os. For os handler det om at skabe et hold, imens det for Randers handler det om at lægge lag på det eksisterende. Vi har mest haft fokus på os selv, da de har enormt mange profiler, men naturligvis har vi haft en dialog om Dalby, Schumacher og Westberg.”

I de senere år har Viborg HK haft en rigtig fin statistik på udebane i Randers, hvor det er blevet til 2 sejre, samt en enkelt pointdeling. Meget er dog sket henover sommeren, og favoritværdigheden kan vi hurtigt placere.

”Det vil da uden tvivl være en overraskelse hvis vi avancerer, når man ser på hvad de to hold har leveret i sæsonstarten. Det er en pokalkamp, så for os handler det om at gå videre, men derfor skal vi stadig være tro mod vores mål på den lange bane.”

Kvartfinalen afvikles over én kamp, så allerede tirsdag aften ved vi om der fortsat er viborgensisk deltagelse i Santander Cuppen.

Tager du ikke turen til Arena Randers (Fyensgade 1, 8900 Randers C), så vil kampen kunne følges på TV2 Sport, hvor der vil være studieoptakt fra klokken 19:00, eller via Viborg Stift Folkeblads liveblog, der som vanlig sender en rapporter med til at dække kampen tæt.

Ligaens to topscorer mødes

I lørdags blev det til et nederlag imod Team Esbjerg, men allerede på onsdag skal Viborg HK jagte revanche, når holdet på udebane møder Danmarks andenstørste by’s håndboldflagskib på damefronten, SK Århus.

Med en god start har de neonklædte århusianere skrabet fire point sammen i de første 3 kampe, og det er et hold med tro på egne evner, som på onsdag klokken 19:00 venter på viborgenserne i ”Den Lille Kro Arena” (Vejlby Centervej 51, 8240 Risskov).

”SK Århus har formået at integrere de nye spillere i deres koncept hurtigt, hvilket kan ses, så det bliver en svær opgave, men en opgave vi kan løse, hvis bare vi formår at kigge indad. De har overrasket i deres første opgør i København, og ellers levede de fint op til den favoritrolle de havde imod SønderjyskE”, udtaler cheftræner Allan Heine således.

Specielt én spiller for SK Århus har skilt sig ud i de første tre kampe. Anna Sophie Okkels har scoret 25 mål, og må siges at være et af de store trækplastre for onsdagens hjemmehold. Nummer to blandt de mest scorende er desuden vores egen Ann Grete Nørgaard. På målvogterpladsen har Århus-keeper Mathilde Juncker stået med en gennemsnitlig redningsprocent på 46, så viborgensernes skytter skal for alvor have det skarpe skyts med i sportstasken, hvis det skal blive til to point i midtugens opgør.

En kamp som undertippet

Lørdag eftermiddag har TV2 valgt at transmittere Team Esbjerg – Viborg HK live på kanalens hovedkanal klokken 17:10, og det kan man vel ikke fortænke dem. Der er lagt op til en spændende kamp på mange fronter, imellem to klubber der sidste år spillede 2 drabelige semifinaleopgør i Boxer Dameligaens slutspil.

Team Esbjerg må dog siges at være den klub med den største kontinuitet, hvis man sammenligner de hold der sluttede i sidste sæsons øverste halvdel af tabellen. Uden at forklejne de vestjyske spillere der har søgt nye græsgange, så må den eneste reelle svækkelse i den esbjergensiske trup, siges at være tabet af den tidligere Viborg-spilfordeler Johanna Alm.

Med nye navne som Jenny Alm, Filippa Idéhn og Betina Riegelhuth, så er det absolut en opgave af de sværere Allan Heine forbereder sin trup på.

”Der venter en rigtig spændende kamp, imod det der muligvis er Danmarks bedste hold pt. Vi er stadig relativ tidligt på sæsonen, så for os bliver det igen dejligt, at vi får muligheden for at bygge på vores spil. Presset ligger på Esbjerg, så vi skal ud og få det bedst mulige ud af de 60 minutter. Det bliver spændende at se hvor de står, efter at de i weekenden røg ud af Champions League-kvalifikationsspillet”.

Kampen spilles i Blue Water Dokken (Gl. Vardevej 82, 6700 Esbjerg) nu på lørdag klokken 17:10, og vi får brug for alt den opbakning der kan støves sammen, for at det skal blive til en overraskelse og 2 point imod vestjyderne.

Kan du ikke få plads i kalenderen til at opleve matchen live i hallen, så kan du følge med på TV2 fra klokken 16:50, eller åbne Viborg Stift Folkeblads liveblog på dette link.

Allan Heine: Det bliver en svær kamp

Søndag eftermiddag spiller Viborg HK den første officielle hjemmekamp i sæsonen 2015/2016.

Efter et fremragende udlæg i Holstebro, hvor de hvidklædte holstebroere måtte vinke med det hvide flag, så gæster storsatsende Nykøbing Falster Håndbold på søndag klokken 16:00 Viborg Stadionhal.

”Den her kamp bliver endnu sværere end kamp nummer 1 i Holstebro, for vi spiller nu den første kamp på hjemmebane, og vi går ind i hallen som favoritter. Vi møder et hold der ikke har noget at tabe, men spiller de på det topniveau, som vi så i afslutningen af første  / starten af anden halvleg i deres kamp imod Silkeborg-Voel i tirsdags, så er det et hold der volder problemer for alle modstandere i ligaen”, udtaler Allan Heine.

På trods af, at søndagens udehold i princippet rykkede ned i den foregående sæson, så må det for det sportslige niveau i ligaen siges at være den rette beslutning, da Skive FH valgte at trække deres ligahold, og derved give plads til de gulklædte falstringer, der op til den nye sæson har oprustet kraftigt.

Hele 8 personligheder har efter sidste sæson forladt NFH, men til gengæld er der ind kommet prominente navne som keeper Barbara Arenhart, den svenske profil Emelie Westberg, tidligere Viborg-spiller Mette Gravholt, fløjen Mariana Costa, og ikke mindst playmaker Kristina ”Mulle” Kristiansen, samt hendes tidligere TTH-træner Niels Agesen.

Allan Heine glæder sig til at møde NFH:

”Kan vi få kampen over på vores præmisser, så bør vi være det bedre hold. NFH har et fint topniveau, men deres bundniveau kan til tider besværliggøre tingene, hvilket vi også selv har oplevet her i opstarten til sæsonen. Fysisk håber jeg at vi kan få et overtag, og så kommer der forhåbentlig mange folk i hallen, som kan være med til at give os det store rygstød vi har brug for søndag”.